Gestion de l’apnée du sommeil

L’apnée du sommeil constitue un trouble respiratoire fréquent, souvent ignoré. Elle perturbe la qualité du sommeil et peut nuire à la santé globale. Dr Serge DA COSTA accompagne les patients souffrant de troubles du sommeil. Il prend en charge chaque patient de manière individualisée, avec sérieux et bienveillance, et reste à l’écoute des besoins spécifiques de chacun.

Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ?

Ce trouble se manifeste par des pauses respiratoires involontaires durant le sommeil. Ces interruptions, qui peuvent durer plusieurs secondes, surviennent à de nombreuses reprises chaque nuit. Elles nuisent à la respiration et fragmentent les cycles du sommeil profond.

Cependant, beaucoup de patients ne perçoivent pas ces interruptions. Très souvent, ce sont les proches qui remarquent les ronflements bruyants ou les arrêts respiratoires. Le sommeil devient alors non réparateur, ce qui affecte la vitalité en journée. De plus, ces troubles nuisent souvent à la qualité de vie familiale.

Symptômes courants de l’apnée du sommeil

Les signes de ce trouble varient. Les plus fréquemment observés sont :

• Ronflements bruyants chaque nuit
• Fatigue intense au réveil, malgré un temps de sommeil suffisant
• Somnolence dans la journée, y compris au travail ou en voiture
• Difficultés de concentration et trous de mémoire répétés
• Irritabilité ou changements d’humeur marqués

Par ailleurs, certains patients ressentent une sensation d’étouffement pendant leur sommeil. Une gorge sèche au réveil peut également alerter. Parfois, des maux de tête matinaux accompagnent ces symptômes, signe d'une oxygénation nocturne perturbée.

Conséquences sur la santé

Si elle reste non traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner des complications. Elle favorise notamment :

• L’hypertension artérielle
• Les maladies cardiovasculaires (AVC, infarctus)
• Le diabète de type 2
• Les troubles de la mémoire et de la vigilance

Ainsi, une prise en charge rapide permet d’éviter ces complications. En adoptant une démarche préventive, les risques sont réduits. En conséquence, la qualité de vie s’en trouve améliorée. Une vigilance accrue s’impose chez les personnes âgées ou à risque cardiovasculaire.

Le rôle du dentiste dans la gestion de l’apnée du sommeil

Le praticien occupe une place centrale dans la gestion de l’apnée du sommeil. Son intervention devient pertinente dès lors que le diagnostic révèle une forme obstructive. En d'autres termes, le relâchement des tissus au niveau de la gorge provoque une obstruction partielle ou totale des voies respiratoires.

Après un bilan chez le médecin du sommeil, le praticien propose souvent un traitement mécanique : l’orthèse d’avancée mandibulaire (OAM). Grâce à cette coopération médicale, le parcours de soins devient cohérent et efficace. Ce partenariat interdisciplinaire permet de renforcer la pertinence du diagnostic et du traitement.

L’orthèse d’avancée mandibulaire (OAM)

Ce dispositif se porte la nuit. Il est réalisé sur mesure et positionne la mâchoire inférieure vers l’avant. Cette légère avancée libère les voies aériennes supérieures.

Le port de l’orthèse doit être régulier. Le patient doit aussi signaler tout inconfort pour ajustement. L’efficacité dépend d’un suivi adapté et d’une communication constante avec le praticien.

Comment se déroule la prise en charge au cabinet ?

Le traitement se structure en plusieurs étapes claires :

• Entretien initial : discussion sur les symptômes, les habitudes de sommeil, les antécédents médicaux
• Examen clinique : contrôle de l’état bucco-dentaire et des articulations temporo-mandibulaires
• Collaboration médicale : échange avec le médecin du sommeil et interprétation des résultats du test
• Empreintes dentaires : réalisation d’un moulage pour créer l’orthèse personnalisée
• Mise en place de l’OAM : essayage, réglages et conseils d’utilisation

Ensuite, le praticien planifie un suivi régulier. Celui-ci permet de vérifier le confort du dispositif et son efficacité dans le temps. Ce protocole rigoureux améliore la tolérance au traitement et favorise l'observance à long terme.

Un suivi rigoureux pour maintenir les résultats

Pour garantir les bienfaits du traitement, un suivi s’avère indispensable. Ce suivi, organisé tous les six à douze mois, permet d’anticiper d’éventuels ajustements. De plus, il offre l’occasion d’évaluer les progrès et d’ajuster les conseils.

Par ailleurs, une nouvelle étude du sommeil peut être recommandée. Cela permet de confirmer les effets positifs du traitement. Une réévaluation complète peut également s’imposer en cas de récidive des symptômes.

Le praticien conserve un rôle d’accompagnant tout au long du parcours. Son rôle ne s’arrête pas à la pose de l’appareil, mais s’inscrit dans un suivi global et coordonné.

Prévention et hygiène de vie : des alliés indispensables

Certaines habitudes renforcent les résultats obtenus par le traitement :

• Perte de poids progressive, si nécessaire
• Position de sommeil sur le côté plutôt que sur le dos
• Arrêt de l’alcool en soirée
• Réduction voire suppression des somnifères

En adoptant ces mesures simples, les patients agissent activement sur leur santé. La gestion de l’apnée du sommeil devient ainsi un projet commun entre le praticien et son patient. En complément, pratiquer une activité physique régulière, limiter les repas copieux le soir, et maintenir un horaire de coucher stable aident à renforcer l’efficacité du traitement.

De plus, le cabinet assure également la prise en charge des soins de gencives et de la parodontie médicale. La prévention et l’écoute sont toujours au cœur de la consultation. L’accueil du cabinet est conçu pour mettre les patients à l’aise dès leur arrivée.

Vous ressentez une fatigue persistante ou des troubles du sommeil ? N’attendez plus. Un simple rendez-vous peut vous apporter des réponses claires.

Dr Serge DA COSTA, dentiste à Alfortville, vous reçoit dans un cadre serein et professionnel. Prenez rendez-vous en ligne dès aujourd’hui et entamez une prise en charge adaptée à vos besoins. Ensemble, avançons vers un sommeil plus sain.